Sydämentykytyksiä
Ensiapu
Kun sydän lyö normaalia nopeammin levossa ja ilman syytä, tunnemme niin kutsutun sydämentykytys. Tietää sen syyt, milloin hälyttää ja mitä tapoja muuttaa niiden estämiseksi.
Toimittamia tietoja ei tule käyttää missään lääketieteellisessä hätätilanteessa tai minkään sairauden diagnosointiin tai hoitoon. Kaikkien sairauksien diagnosointiin ja hoitoon on kuultava luvanvaraista lääkäriä.
Sydämentykytyksiä
Kun sydän lyö normaalia nopeammin levossa ja ilman syytä, tunnemme niin kutsutun sydämentykytys. Tietää sen syyt, milloin hälyttää ja mitä tapoja muuttaa niiden estämiseksi.
Luettelo artikkeleista aiheesta ›› Sydämen sydämentykytys
- Mitä ovat sydämentykytys
- Sydämen sydämentykytysten syyt
- Mitä tehdä, jos sinulla on sydämentykytys
- Sydämen sydämentykytysten hoito ja ehkäisy
Mitä ovat sydämentykytys
Sydämentykytyksiä voi tuntua rinnassa, kurkussa tai kaulan, ja on epämiellyttävä tunne, kuin jos sydämen syke liian voimakas ja nopea. Vaikka useimmissa tapauksissa se johtuu vain ahdistustiloista tai liiallisesta stimulaatiosta (kofeiinin tai muiden piristeiden, tietyntyyppisten lääkkeiden, jatkuvan stressin takia), jos niitä esiintyy liian usein tai kestää liian kauan Normaalin sykkeen palauttamiseksi (yli kaksi tuntia) on välttämätöntä neuvotella lääkärin kanssa.
Ymmärtääksemme meitä paremmin normaaleissa olosuhteissa sydän lyö välillä 60–100 kertaa minuutissa; Jos syke ylittää 100 lyöntiä levossa, sitä kutsutaan takykardiaksi ja kun se on alle 60, bradykardia . Korkeammat tai matalammat syketaajuudet eivät välttämättä tarkoita, että jotain on vialla, koska esimerkiksi kun harjoittelemme urheilua, syke nousee luonnollisesti tarjoten harjoiteltujen lihaksen happea. Takykardia tai bradykardia ovat termejä, joita käytetään määrittämään lyönnien lukumäärä levosykkeen ylä- tai alapuolella .. Kuitenkin, kun ei ole tarkkaa syytä ja lepotilassa - jolloin meidän tulisi olla taajuus välillä 60–100 ppm -, meistä tuntuu, että sydän kilpailee tai lyö väkivaltaisesti, koemme ns. Sydämentykytys , jossa toisin kuin takykardioilla ei ole mitään näkyvää tai tunnettua syytä.
Kuinka sydän toimii?
Ymmärtää, millaisilla sydämellämme voi olla ongelmia, jotka voivat ilmetä: muutoksella sykeessä , on tärkeää tuntea sen toiminnan perusteet.
Sydän on elin, joka vastaa veren pumppaamisesta koko vartaloon, ja se koostuu neljästä kammiosta; kahta ylempää kutsutaan eteiseksi (oikea ja vasen) ja alemmat kaksi ovat kammioita (myös oikea ja vasen). Jos kuuntelemme lyöntejämme stetoskoopilla, kaksi lyöntiä erotellaan jokaisesta tauosta, ensimmäinen vastaa atriumin lyöntiä, joka lähettää verta kammioihin, ja toinen lyönti, voimakkaampi kuin edellinen, lähettää verta muulle keholle. Jos tunnemme pulssin ranteessa tai niskassa, erottelemme yleensä vain yhden pulssin, joka on kammioista.
Syke on sydämen lyönnien määrä minuutissa. Terveellä aikuisella levossa tämä vaihtelee välillä 60-80 lyöntiä minuutissa (ppm), joskin jos urheilee säännöllisesti urheilua tai käyttää lääkitystä lyönnien vähentämiseksi, se saattaa olla vähemmän.
Sydämen sydämentykytysten syyt
Niitä voi ilmetä monista syistä sydämentykytyksiä ; jotkut ovat fysiologisia, ts. ne ovat kehon normaali vaste tietyille ärsykkeille, eivätkä syyt johtuvat sydämen aiheuttamista ongelmista; Toiset voivat johtua terveysongelmista.
Fysiologisista syistä meillä on:
- Liikunta, joka lisää aineenvaihduntaa ja sydämen vastetta.
- Ahdistus, stressi ja tunteet, kuten pelko, aktivoivat kehon aiheuttaen sydämen kilpailun.
- Stimulanttien, kuten kahvin, tupakan sisältämän nikotiinin tai huumeiden, kuten kokaiinin, kulutus on myös yleinen sydämentykytys.
- On lääkkeitä, joissa on stimuloivaa komponenttia, esimerkiksi laihtumispillereitä, tai niitä, joita käytetään astman, verenpaineen tai erilaisten sydänongelmien hoitoon.
- Kuume aiheuttaa myös lisääntynyttä sykettä.
Sydämen sydämentykytysten lääketieteelliset syyt
Muina aikoina sydämentykytys liittyy vakavampaan sydämeen liittyvään terveysongelmaan , esimerkiksi:
- Sydänsairaudet, kuten rytmihäiriöt (epänormaali sydämen rytmi) tai venttiilin epämuodostumat, jotka antavat verille eteisen ja kammioiden välissä.
- Veren tiettyjen komponenttien, kuten natriumin tai kaliumin, epänormaali taso.
- Kilpirauhasen liikatoiminta tai kilpirauhanen liikatoiminta, joka aiheuttaa enemmän hormoneja kuin tarvitaan, vaikuttaa myös sydämeen.
- Matala happitaso veressä; tässä tapauksessa sydän lyö nopeammin kysynnän tyydyttämiseksi.
- Hypoglykemia tai vähentynyt verensokeri, häiriö, jota esiintyy yleisimmin diabeetikoilla.
- Toinen syy on anemia tai raudan puute.
Mitä tehdä, jos sinulla on sydämentykytys
Sydämen nopeutumiseen on monia syitä, koska se on lihas, joka on kytketty koko vartaloon ja on siksi herkkä kaikille kehon muutoksille. Tärkeintä on tietää erot sydämen sydämentykytysten välillä, jotka ilmenevät luonnollisesti ja joilla ei ole kielteisiä vaikutuksia terveyteen, ja sellaisten sydämentykytysten välillä , jotka voivat liittyä ongelmaan, jonka joudut neuvottelemaan lääkärin kanssa. Tapa toimia , jos sinulla tällainen sydämen rytmihäiriöitä on:
- Jos sydämentykytys ja takykardiat ilmenevät usein levossa ollessa laukaista, on syytä epäillä liipaisimen esiintymistä. Suurimman osan ajasta ne johtuvat ruokavaliosta tai elämäntavasta , joten on kätevää vähentää tai poistaa tupakkaa, kahvia ja piristäviä virvoitusjuomia.
- Samoin se voidaan liittää lääkkeiden kulutukseen . Joten jos käytät lääkkeitä säännöllisesti, muista lukea pakkausseloste ja tuntea haittavaikutukset. Kysy lääkäriltäsi tai apteekista epäselvissä tapauksissa.
- Kun alkaa tuntea sydämentykytystä, ota pulssi, jos mahdollista, ja kirjoita muistiinpanot minuutissa paperille , kuinka kauan sydämentykytys jakso kesti, jos lyönnit ovat säännöllisiä (aina saman rytmin), nopeita (yli 120 lyöntiä) minuutissa) tai hitaasti (alle 120 lyöntiä minuutissa), ja aika, jonka se tapahtui. On kätevää mennä lääkärille ja antaa kaikki nämä tiedot.
- Kaikki tällä hetkellä tapahtuva toiminta tulisi lopettaa välittömästi. tällä tavoin yritämme lopettaa pulsatioiden lisääntymisen.
- Istu tai makaa ja yritä rentoutua. Näissä tapauksissa on hyvä idea lukea kirja tai katsella hiljaista elokuvaa, mikä kannustaa rauhoittumaan.
- Rentoutumistekniikat, kuten hidas, syvä hengitys, rauhallisen musiikin kuunteleminen tai hieronnan saaminen, voivat myös auttaa.
- Ota pulssi 15 minuutin välein ja kirjaa tulokset. Jos sydämentykytys jatkuu kahden tunnin kuluttua, on tarpeen käydä lääkärillä.
Milloin lääkärin hoitoon, jos sinulla on sydämentykytys
Vaikka sydämentykytys on yleensä turvallista terveille ihmisille, välitön lääkärinhoito on välttämätöntä, jos ilmenee jokin seuraavista oireista:
- Jos pulssi ylittää 100 lyöntiä minuutissa ilman kuumea, ahdistusta tai liikuntaa.
- Sydämentykytys eivät häviä kahden tunnin kuluttua.
- Huomaa terävä kipu rinnassa, selässä ja olkavarsissa.
- Tajunnan menetys tapahtuu osittain tai kokonaan ( pyörtyminen ).
- Tunne huimauksen ja huimausta näkyy, ja voi jopa kärsiä pahoinvointia ja oksentelua.
- Siellä on hengitysvaikeuksia ja kylmä hikoilu.
- Jos kärsit kroonisesta sairaudesta, jolla on riski sydänsairauksista, kuten diabetes tai verenpainetauti, ja sydämentykytys ilmaantuu yhtäkkiä, on myös suositeltavaa mennä heti lääkärikeskukseen.
- Tämä suositus on sama raskaana oleville naisille , varsinkin jos heillä on perheen historia sydänsairauksia.
Sydämen sydämentykytysten hoito ja ehkäisy
Osoitetulla hoito sydämentykytyksiä riippuu syy, joka sai heidät ja että lääkäri, testien avulla kuten sydänsähkökäyrä, The Holter, tai sydämen ultraäänitutkimus, voi diagnosoida.
Hoito sisältää tyypillisesti ruokavalion ja elämäntavan muuttamisen, liikunnan kannustamisen ja stimulanttien käytön välttämisen. Jos ongelma on sydämessä tai joissakin sen osissa, se voi vaatia leikkausta, esimerkiksi venttiilin vaihtamista tai sydämentahdistimen asentamista. Jos syy on toinen taustalla oleva sairaus, esimerkiksi liikatoiminta, hoito kohdistuu mainitun sairauden riittävään hallintaan.
Sydämen sydämentykytysten ehkäisy
On tärkeätä huomata, että monilla ihmisillä on sydämentykytys jaksoja, eikä tarkkaa syytä ole mahdollista määrittää, mutta ne eivät ole uhka, ja yleensä ne voidaan estää omaksumalla terveelliset elämäntavat, kuten:
- Saa säännöllistä maltillista liikuntaa.
- Vältä tupakkaa, kahvia, alkoholia ja piristeitä.
- Harjoittele rentoutumis- ja meditaatiotekniikoita ahdistuksen ja stressin torjumiseksi.
- Hoita kaikkia tauteja ja pidä ne aina kurissa; Korkean verenpaineen kaltaisissa tapauksissa on tarpeen ottaa asianmukaiset lääkkeet.
Aiheeseen liittyvä sisältö luokassa ›› Ensiapu
Ensiapu
Hyönteisten puremat, lämpöhalvaus, leikkaukset ja haavat, palovammat ... Missä ruumis on, vaara on olemassa, siksi tarjoamme sinulle vinkkejä ja kotihoitoja, jotka auttavat sinua pääsemään pois tieltä, kunnes saat ammattilaisen apua.
Päivitetty: 1. elokuuta 2020
Kirjoittaja: WebMD - Health Solutions.Toimittamia tietoja ei tule käyttää missään lääketieteellisessä hätätilanteessa tai minkään sairauden diagnosointiin tai hoitoon. Kaikkien sairauksien diagnosointiin ja hoitoon on kuultava luvanvaraista lääkäriä.